Rientro da scuola: accoglienza e vicinanza dopo una giornata impegnativa.

ADHD e rientro da scuola: quando il pomeriggio comincia con una crisi

La porta di casa si apre, lo zaino cade a terra e una richiesta semplice diventa motivo di discussione. «Lavati le mani», «Vieni a mangiare», «Prendiamo il diario»: sembra che ogni parola arrivi nel momento sbagliato.

Per un genitore può essere disorientante, soprattutto quando da scuola arriva il messaggio: «Oggi è andato tutto bene».

Come possono convivere due racconti così diversi?

Prima di interpretare, osserviamo

Il comportamento può cambiare durante la giornata. Le richieste, l’ambiente, la fame, il riposo e le difficoltà incontrate sono elementi da esplorare, senza attribuire automaticamente ogni crisi all’ADHD.

L’American Academy of Pediatrics suggerisce di osservare quando compaiono irritabilità e difficoltà e di organizzare le attività tenendo conto di queste oscillazioni. Nei bambini che assumono farmaci stimolanti, un peggioramento può talvolta coincidere con la diminuzione dell’effetto del medicinale: è il possibile fenomeno di rebound, da discutere con il medico. Non tutte le crisi pomeridiane dipendono da questo.

Un rientro più prevedibile

Possiamo provare una sequenza semplice:

• accoglienza con poche parole;

• un momento per bere e fare merenda;

• una breve attività tranquilla o di movimento, scelta insieme;

• un passaggio chiaro all’attività successiva.

È una proposta educativa da adattare, non un protocollo valido per tutti.

Anche le parole possono alleggerire il passaggio:

«Sono contenta che tu sia qui. Prima ci sistemiamo, poi guardiamo insieme cosa c’è da fare».

Possiamo rimandare le domande sulla giornata se vediamo che il bambino non riesce ancora a rispondere. Ascoltarlo significa anche trovare un momento in cui il dialogo sia possibile.

Accogliere mantenendo un limite

Se il bambino lancia oggetti o colpisce, possiamo essere comprensivi e fermi:

«Vedo che sei molto arrabbiato. Non ti lascio colpire. Ti aiuto a trovare un modo sicuro per fermarti».

Quando la situazione è tranquilla, annotiamo cosa è successo prima della crisi e cosa ha aiutato. Se gli episodi sono nuovi, intensi, frequenti o compromettono la sicurezza e la vita familiare, confrontiamoci con il professionista di riferimento.

Il rientro da scuola può diventare un momento da comprendere insieme, invece di una prova quotidiana da superare.

Fonte :

American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org — ADHD Medication Daily Routines.

Maestra Tiziana • Tutor ADHD