I compiti a casa diventano spesso un momento di fatica, distrazioni, continui richiami e frustrazione?

SOS COMPITI è un kit pratico pensato per aiutare genitori e figli con ADHD a rendere il momento dello studio a casa più organizzato, prevedibile e sereno.

Non è un manuale teorico, ma una raccolta di strumenti semplici e immediatamente utilizzabili, pensati per accompagnare il bambino passo dopo passo: dall'inizio dei compiti fino alla conclusione del lavoro.

Cosa trovi nel kit

• Missione Compiti, il planner giornaliero per suddividere il lavoro in piccoli obiettivi

• “Non so da dove cominciare!”, la checklist visiva per facilitare l'avvio

• Timer flessibile e pause, per alternare lavoro e recupero in modo sostenibile

• “Quanto manca?”, la barra visiva per rendere il lavoro più concreto e affrontabile

• Carte SOS Compiti per i momenti di blocco, distrazione o difficoltà

• “Studio senza litigi”, una mini guida pratica per il genitore

• “Piccoli progressi che contano”, per valorizzare impegno, strategie e autonomia

• La settimana dei compiti, per osservare ciò che funziona

• Il nostro piano, una scheda personale per organizzare il pomeriggio

Perché può essere utile?

Per un bambino con ADHD, sapere che ci sono “tanti compiti da fare” può essere molto diverso dal vedere un piccolo passo alla volta.

Questo kit aiuta a rendere visibili il prima, il durante e il dopo, riducendo il carico organizzativo e sostenendo gradualmente una maggiore autonomia.

A chi è rivolto?

Ai genitori di bambini e ragazzi con ADHD che desiderano avere a disposizione strumenti concreti per accompagnare lo studio a casa senza trasformare ogni pomeriggio in una continua battaglia.

Formato PDF – stampabile e utilizzabile più volte.

Scaricalo, scegli le schede più adatte a vostro figlio e iniziate da un solo piccolo cambiamento.

Non servono pomeriggi perfetti. Servono strumenti che aiutino a fare il prossimo passo.

Materiale educativo e organizzativo. Non sostituisce una valutazione o un intervento professionale.