Una semplice scheda settimanale per aiutare bambini e ragazzi a organizzare compiti, studio e impegni senza sentirsi sopraffatti.

Pensata in particolare per chi ha difficoltà di attenzione, pianificazione e gestione del tempo, può essere utilizzata insieme a un genitore oppure, gradualmente, in autonomia.

La scheda permette di:

• organizzare compiti e studio giorno per giorno;

• inserire gli altri impegni della settimana;

• segnare ciò che è stato completato;

• individuare le 3 cose più importanti della settimana;

• imparare a lasciare spazio anche a pause e tempo libero;

• riflettere a fine settimana su ciò che ha funzionato e su cosa si può migliorare.

🎯 Obiettivo: rendere la settimana più prevedibile e visibile, ridurre il sovraccarico e accompagnare il bambino o il ragazzo verso una maggiore autonomia nell'organizzazione.

👨‍👩‍👧 Ideale per: genitori di bambini e ragazzi ADHD o con difficoltà di organizzazione e gestione dei compiti.

📄 Formato: PDF stampabile e riutilizzabile ogni settimana.

Un piccolo strumento pratico per trasformare il “Ho troppe cose da fare!” in “So da dove cominciare.”